מה היה משתנה בחייך אם בכל רגע נתון הייתה לך האפשרות
לנהל את הרגשות ולבחור את התגובות באופן מושכל שמקדם אותך ופותח לך דלתות – בהורות, בזוגיות ובקריירה? זה בדיוק מה שעושה עבורך מתודולוגית הכבש"ים
שיעור ראשון מתוך הקורס הדיגיטלי "רוא(ע)ים מערכות יחסים" מחכה לך כאן ללא עלות
מחקרים מוכיחים שאנשים שיודעים לנהל את הרגשות והתגובות שלהם,
שבוחרים את התגובה שלהם מתוך מקום שלו ובטוח, זוכים גם לאיכות חיים גבוהה יותר וגם להישגים גבוהים יותר בכל תחומי החיים – בהורות, בזוגיות ובקריירה, אפילו בניהול הפיננסי
שמי רחי ורטהיימר, מפתחת מתודולוגית הכבש"ים וכבר 16 שנים אני מלמדת את השיטה בתהליכים אישיים, קבוצתיים ובארגונים – התוצאות הן מוחלטות!
אנשים שלומדים לנהל את המחשבות, הרגשות והתגובות שלהם משפרים באופן משמעותי את מערכות היחסים שלהם, מגיעים להישגים גבוהים יותר בקריירה
ומדווחים על שביעות רצון כללית גבוהה יותר.
לראשונה, אני פותחת את דלתות הקורס הסגור
ומאפשרת לך לצפות בשיעור הראשון מתוך הקורס,
כולל דפי התרגול, ללא עלות.
הקורס הדיגיטלי הוא תהליך אימוני שלם המתאים
הן לאנשים שרוצים לשפר את תוצאות חייהם
והן למאמנים ומטפלים שמחפשים כלים פשוטים וישימים לעזור למתאמנים שלהם.
הקורס כולל הדרכות וידאו ממוקדות, דפי עבודה ותרגול וחומרים נוספים ככלי עזר.
נלמד על הכבש"ה – האגו, הבטחון העצמי והערך העצמי ומהי כרוניקת ההתנהגות הידועה מראש של כל אדם.
נצא למסע מרתק לזיהוי השריטות שלנו – אותן פרשנויות אישיות ושליליות אוטומטיות – שמנהלות אותנו וקובעות את טיב מערכות היחסים בחיינו ואת התוצאות בכל תחומי החיים.
נלמד כיצד לזהות אי הבנות ומצבי אי נחת בשלבי התהוותן, כך שנוכל לבחור בחוכמה ובאופן מושכל את התגובות שלנו
נבין את התגובות האוטומטיות שלנו וכיצד ניתן די בקלות להחליפן בתגובות שיובילו תוצאות רצויות וידועות מראש
נלמד כיצד לצאת מהאגו הפגוע ולפעול מהאני הגבוה שלך ומתוך תקשורת איכותית ונקיה. בתכל'ס להגיב כמו האדם שאנחנו רוצים להיות :)
נבין "מבפנים" את המנגנון האנושי של כולנו – ונקבל את "כוח העל" במערכות יחסים שמאפשרים ליצור יחסי קרבה, אהבה וקבלה עם כל אחד.
שושי ס.
״פנינה שלא תסולא בפז!!
בנוסף לזה שהקורס הזה היה חוויה אישית הוא גם בהחלט יהווה משאב ייחודי עבורי כיועצת בנושאי התעמרות בעבודה.
רחי, בדרכה הייחודית מנחה אותנו צעד אחר צעד, כיצד לבנות מערכת יחסים כזו שמאפשרת מרחב תקשורת עם פחות תיסכולים ויותר שיתופיות, יצירתיות ואכפתיות.
רוצו ... חבל על כל דקה!״
הדר ג.
“וואו הקורס הזה שינה את חיי, אמיתי!
הייתי בטוחה שאני מתנהלת מתוך מודעות עצמית גבוהה... כמה תובנות התגלו לי :)
הבנתי שמה שניהל אותי היו פרשנויות כל כך מוטעות ברוב המקרים.
כיום, אני פותרת מראש מצבים שהיו יכולים להיגמר במתח, כעס ותסכול.
היום הרבה יותר קל לי לגייס לקוחות חדשים שהרי סירוב, אינו קשור אלי.”
רני א.
"ממליץ בחום על הקורס רוא/עים את הכבשים - נפלא, מעשיר, מפתח אישית ומקצועית.
הקורס מביא לצמיחה אישית ולכלים להתנהלות תקשורתית מיטיבה ומתקדמת בין האדם לעצמו ובין האדם לסביבה העיסקית שלו.
המתודולוגיה הינה כמגדלור ללומד המנחה ומסייע לו באירועים בתקשורת בין אישית ותוך אישית.
קורס חובה ומומלץ ביותר לכל אדם בעל עסק המעוניין לצמוח ולהעניק לעצמו ולאחרים מוצר איכותי, ואולי אף חיים איכותיים יותר ומיטיבים."
המתודולוגיה אומרת שאנחנו בכל רגע נתון פועלים מתוך אחד (לפחות) מתוך 4 מניעים ראשוניים בסיסיים – כבוד, ביטחון קיומי, שייכות והצלחה.
בזכות המניעים האלו אנו פועלים, יוצרים, מקיימים מערכות יחסים ומתקדמים,
אך אותם מניעים בדיוק הם אלו שמייצרים לנו "שריטות" שמנהלות אותנו ברמה הרגשית
– הם אלו שאחראיים לרגשות הלא נעימים ולתגובות האוטומטיות שלא תמיד משרתות אותנו.
האם אפשר להעלים רגשות כמו כעס, צער או עלבון מחיינו?האם באמת אפשר "לבחור שלא להעלב או לא לכעוס"?
אני מאמינה שלא.
אך אפשר במהירות להמיר את הרגשות האלו לרגשות מקדמים ולבחור בתגובה טובה יותר.
וזה בדיוק מה שתלמדו לעשות בקורס רוא(ע)ים מערכות יחסים.
השיטה מלמדת איך לפעול מהמרכז החושב והמודע, כלומר מהמקום המחוזק שלנו.
נוכל לנהל את רגשות אי הנחת שמעכבים אותנו ולפעול מהחוזקות והסגולות שבנו.
כשנדע להתנהל מתוך המקום המחוזק נוכל לשפר את מערכות היחסים עם הסביבה ולייצר יותר הצלחות בכל תחום בחיינו.
מנהלת RELATIONSHEEP יעוץ ארגוני, ניהולי ואישי.
לשעבר סמנכ"ל משאבי אנוש של חברת פלאפון, טסקום, טלרד ועוד.
בוגרת תואר שני בהתנהגות ארגונית מאוניברסיטת תל-אביב, ולימודי תעודה : "יעוץ לשירותי אנוש", מאוניברסיטת ברקלי, קליפורניה.
מאמנת בהכשרתה (CTI).
מחברת הספר לרא(ע)ות את הכבש"ים - פריצת דרך במערכות יחסים, רב מכר.
כתבה שני ספרי ילדים, ויצרה 2 משחקים בתחום האינטילגנציה הרגשית והחברתית.
מנחה, מרצה ויועצת לאנשים פרטיים ובארגונים עסקיים, בנקים, חברות ביטוח, הייטק, חברות ראיית חשבון, חברות תעשייתיות, ארגוני שירות, רפואה, צה"ל: אכ"א וחיל האוויר ובמסגרות חינוך.
|